Nutricor avis : composition, prix, mon test Multi 20 en 2026

Nutricor avis : j’ai testé pendant 60 jours la formule Multi 20 nutriments bioactifs de la marque française Purvival. La promesse est claire : 20 actifs dans 2 gélules par jour, avec des formes brevetées coûteuses (Quatrefolic®, VitaShine®, MenaquinGold®, FloraGlo®, LycoBeads®). Au prix dégressif, on tombe à 29 €/mois sur le pack 6 boîtes, avec une garantie satisfait ou remboursé sans limite de durée. Mon ressenti après 8 semaines : énergie matinale plus stable et sommeil un peu plus réparateur. Ma note : 9/10. À recommander pour les 45+ en quête d’un multivitamines synergique fait en France.

Mon résumé en bref

⭐ 9/10 — Mon avis testeuse

Une formule rare sur le marché français : 20 actifs avec des formes premium brevetées, dosées intelligemment (80-100 % des AR pour les vitamines hydrosolubles), 2 gélules par jour seulement. Le prix paraît élevé en pack 1 boîte (39 €), mais tombe à 29 €/mois sur la cure 6 mois. Garantie sans limite de durée : c’est rare et ça rassure.

• ✅ 20 actifs en synergie (vitamines B, C, D3, K2, lutéine, lycopène, Q10)
• ✅ Formes brevetées (Quatrefolic®, VitaShine®, MenaquinGold®)
• ✅ Fabriqué en France, laboratoire Purvival
• ✅ Garantie remboursé à vie
• ⚠️ Tarif plein un peu élevé : achetez en pack 3 ou 6 boîtes

Voir Nutricor sur le site officiel Purvival Livraison 2-4 jours · Garantie satisfait ou remboursé sans limite

Pour qui Nutricor est-il fait ?

Nutricor s’adresse aux personnes en bonne santé qui souhaitent soutenir leur métabolisme énergétique et combler les apports en micronutriments souvent insuffisants après 40 ans. Il convient particulièrement à :

• ✅ Les 45-65 ans en quête d’un multivitamines complet — qui veulent une formule synergique plutôt qu’une vitamine isolée.
• ✅ Les personnes avec une alimentation moyenne — peu de poisson gras, peu de légumes frais en hiver, ou en période de stress prolongé.
• ✅ Les utilisateurs des écrans plusieurs heures par jour — la lutéine et la zéaxanthine (via lutéine FloraGlo®) soutiennent le confort visuel.
• ✅ Celles et ceux qui valorisent les formes brevetées — Quatrefolic® pour la B9, VitaShine® pour la D3 vegan, MenaquinGold® pour la K2.
• ✅ Les acheteurs prudents qui aiment une vraie garantie — Purvival propose un remboursement sans limite de durée, ce qui est rarissime.

Pourquoi j’ai voulu tester Nutricor

Je m’appelle Claire, j’ai 54 ans, je vis dans le Morbihan et depuis 6 ans je teste des compléments alimentaires que je note méthodiquement dans un journal de bord. Pas par marotte, mais parce que ma pré-ménopause m’a poussée à m’informer sérieusement sur la nutrition. J’ai un mari, deux grands enfants, un labrador chocolat, et un agenda chargé : je n’ai pas le luxe d’être fatiguée.

L’an dernier, mon médecin généraliste m’a fait faire un bilan sanguin complet. Résultat : vitamine D limite basse (typique l’hiver en Bretagne), ferritine moyenne, et B12 correcte mais sans plus. Rien d’alarmant, mais l’envie de soutenir un peu mon terrain. Je me suis donc mise en quête d’un multivitamines de qualité, fabriqué en France, avec des dosages crédibles et pas une simple liste de 30 ingrédients à 0,001 mg pour faire joli sur l’étiquette.

C’est en lisant les forums de Thierry Souccar et le blog de Julien Allaire que je suis tombée sur Nutricor. J’avais déjà testé d’autres produits de Purvival (Intégrale Détox), j’aime leur transparence sur la composition. La promesse de Nutricor m’a séduite : 20 actifs en seulement 2 gélules par jour, avec des formes brevetées qui coûtent une fortune au gramme (Quatrefolic®, VitaShine®). J’ai commandé le pack 3 mois pour tester sérieusement.

Nutricor, qu’est-ce que c’est exactement ?

Nutricor — Multi 20 nutriments bioactifs est un complément alimentaire multivitaminique développé par Purvival, un laboratoire français spécialisé dans les cures naturelles (j’ai aussi croisé leur cure Intégrale Détox et leur sérum Prostaphenol). La formule se présente en gélules orange et blanc, conditionnées dans un flacon de 60 unités pour 1 mois de cure complète.

Le positionnement de Purvival est clair : faire mieux qu’un multivitamines de pharmacie générique, en payant le prix de formes hautement biodisponibles plutôt que des formes synthétiques bas de gamme. Concrètement : la vitamine B9 est sous forme de Quatrefolic® (5-méthyltétrahydrofolate, mieux absorbé que l’acide folique chez les porteurs du polymorphisme MTHFR), la vitamine D3 vient du VitaShine® extrait du lichen boréal (donc vegan), la vitamine K2 est du MenaquinGold® mk7 (la forme la plus stable), la lutéine est issue de FloraGlo® à 10 % et le lycopène utilise la technologie LycoBeads® à 20 % pour maximiser sa biodisponibilité.

La déclaration DGCCRF est faite (mention obligatoire pour tout complément vendu en France), et Purvival communique sur un cahier des charges de fabrication respectant les BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication). À noter : il s’agit d’un complément alimentaire, pas d’un médicament. Il ne se substitue ni à une alimentation variée ni à un avis médical.

Composition complète des 20 actifs

Voici la composition exacte de Nutricor par dose journalière (2 gélules), telle que je l’ai relevée sur le site officiel de Purvival le jour de ma commande. Les dosages couvrent la plupart des Apports de Référence (AR) à 80-100 %, ce qui correspond à un usage de soutien et non d’attaque pharmacologique :

Liste visuelle des 20 actifs

• 🍊 Vitamine C — 80 mg
• 🥦 Vitamine E — 12 mg
• ☀️ Vitamine D3 (VitaShine®) — 50 µg
• 🥬 Vitamine K2 (MenaquinGold®) — 75 µg
• 🥦 Thiamine B1 — 1,1 mg
• 🥦 Riboflavine B2 — 1,4 mg
• 🥦 Niacine B3 — 16 mg
• 🥦 Acide pantothénique B5 — 6 mg
• 🥦 Vitamine B6 (P5P) — 1,4 mg
• 🥦 Biotine B8 — 50 µg
• 🥦 Folate B9 (Quatrefolic®) — 200 µg
• 🥦 Vitamine B12 (méthylcobalamine) — 2,5 µg
• ⚪ Zinc — 8 mg
• ⚪ Sélénium — 55 µg
• ⚪ Manganèse — 2 mg
• ⚪ Iode — 150 µg
• ⚪ Chrome — 40 µg
• 🩸 Coenzyme Q10 — 20 mg
• 🥬 Lutéine (FloraGlo®) — 5 mg pure
• 🥬 Lycopène (LycoBeads®) — 5 mg

Ce que je remarque tout de suite : pas de promesse extravagante, pas de plantes à dosages flous. C’est une formule de vrai multivitamines de couverture avec une touche antioxydante (Q10 + lutéine + lycopène + sélénium + vitamines C et E) qui en fait quelque chose de plus que les multis basiques.

Voir la fiche officielle Purvival →

Posologie et précautions

Posologie recommandée : 2 gélules par jour, à répartir sur la journée (1 le matin au petit-déjeuner et 1 au déjeuner, c’est ce que j’ai testé). À conserver dans un endroit sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur. La cure conseillée est de 3 mois pour ressentir une régularité d’effet.

Précautions : Nutricor est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes (la vitamine A et K2 nécessitent un suivi spécifique pendant la grossesse). Il est également contre-indiqué chez les personnes sous anticoagulants type warfarine (Sintrom, Coumadine, Préviscan) en raison de la présence de vitamine K2 — c’est ce que je rappelle systématiquement dans le quiz du début. Ne pas dépasser la dose journalière. À tenir hors de portée des enfants. Réservé à l’adulte.

Mon test 60 jours, jour après jour

J’ai commencé Nutricor le 15 mars 2026, avec un protocole précis : 2 gélules par jour (1 matin / 1 midi), aucun autre nouveau complément en parallèle (pour pouvoir isoler l’effet), et un suivi quotidien d’une note d’énergie sur 10 dans mon journal de bord. Voici l’évolution.

Tester Nutricor 3 mois (garantie remboursé) →

Témoignages d’autres utilisateurs

Voici 6 témoignages que j’ai recueillis dans mon cercle de testeuses bretonnes et normandes, plus deux contacts par mail depuis que je tiens ce site. J’ai gardé un avis mitigé volontairement parce que j’estime qu’un article qui ne montre que du positif n’est pas honnête.

À qui Nutricor n’est pas adapté

Je préfère être franche : ce produit ne convient pas à tout le monde. Voici les situations où je vous déconseille de commander :

• Sous anticoagulants warfarine (Sintrom, Coumadine, Préviscan) : la vitamine K2 peut perturber l’INR. Demandez à votre médecin avant.
• Femme enceinte ou allaitante : la supplémentation pendant ces périodes nécessite un produit dédié type Femibion ou Gestarelle, prescrit par votre sage-femme.
• Enfants et adolescents : Nutricor est dosé pour adultes ; les besoins des moins de 18 ans diffèrent.
• Hyperthyroïdie traitée : la dose d’iode (150 µg) est physiologique mais à valider avec votre endocrinologue.
• Allergie connue à l’un des ingrédients : lisez bien la liste avant commande, notamment si vous êtes sensible aux carotènes ou aux dérivés de lichen.
• Budget vraiment serré (< 20 €/mois) : un multivitamines générique en pharmacie peut suffire pour combler les bases ; Nutricor cible un confort supérieur.

Prix, garantie et où acheter

Voici les tarifs officiels relevés sur le site Purvival au moment de mon test (mai 2026). Purvival propose une réduction dégressive significative dès le pack 3 boîtes : c’est là que le rapport qualité/prix devient vraiment intéressant.

Garantie : Purvival offre un remboursement intégral sans limite de durée, en plus de la garantie légale de conformité. Concrètement, si Nutricor ne vous satisfait pas après 30, 60 ou 90 jours, vous pouvez demander un remboursement complet. C’est une des garanties les plus généreuses du marché.

Où acheter ? Uniquement sur le site officiel Purvival (purvival.com). Je déconseille vivement les marketplaces type Amazon ou Cdiscount pour ce type de produit : risque de contrefaçon, de lots périmés ou mal conservés. En allant sur le site officiel, vous bénéficiez aussi de la garantie remboursement et du SAV français.

Voir les packs sur le site officiel →

Comparatif : Nutricor vs alternatives

Pour vous donner une référence honnête, j’ai comparé Nutricor avec deux autres multivitamines que j’avais déjà testés ou que mes contacts utilisent : Nutri&Co Le Multi (25 nutriments, 90 gélules, ~28 €/mois) et Berocca Performance (générique pharmacie, comprimés effervescents, ~12 €/mois).

Mon analyse : Nutricor et Nutri&Co sont au coude à coude sur la qualité. Nutricor a l’avantage du Q10 inclus (20 mg) et d’une garantie sans limite, Nutri&Co propose 5 actifs supplémentaires (notamment du fer et du magnésium). Berocca est un cran en dessous niveau biodisponibilité, mais reste correct pour un budget serré. Pour les 50+ en quête d’antioxydants, je préfère Nutricor.

Ce que dit la science (mes lectures EFSA et PubMed)

Je ne suis pas chercheuse. Mais après 6 ans de tests, j’ai pris l’habitude d’ouvrir les fiches EFSA et de chercher sur PubMed quand j’achète un produit. Voici ce que j’ai trouvé sur les principaux actifs de Nutricor :

🍊 Vitamine C, 🥦 Vitamines B, ☀️ Vitamine D3, 🥬 Vitamine K2

Ces vitamines bénéficient d’allégations EFSA validées liées à la fatigue, à l’immunité et au métabolisme énergétique [1]. La vitamine C contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système immunitaire. Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9, B12 contribuent à la réduction de la fatigue. La vitamine D contribue au maintien d’une ossature normale. La vitamine K contribue à une coagulation sanguine normale et au maintien d’une ossature normale. C’est le socle scientifique validé de Nutricor.

🩸 Coenzyme Q10

Pas d’allégation EFSA validée à ce jour pour le Q10, mais plusieurs études cliniques suggèrent qu’il contribuerait à soutenir la production d’énergie cellulaire chez les personnes de 40+ [2, 3]. Mehrabani et al. ont publié une méta-analyse sur PubMed qui documente cet effet potentiel chez les sujets fatigués [3]. À noter que la production endogène de Q10 décroît à partir de 40 ans, ce qui justifie l’intérêt d’un apport alimentaire.

🥬 Lutéine + Lycopène

La grande étude AREDS2 du National Eye Institute a documenté l’effet d’un apport de lutéine + zéaxanthine sur le maintien d’une vision normale chez les personnes très exposées aux écrans [4]. Nutricor propose 5 mg de lutéine pure FloraGlo® (la zéaxanthine n’est pas séparée mais présente dans l’extrait). Concernant le lycopène, plusieurs études italiennes (notamment Petyaev) le décrivent comme un caroténoïde antioxydant intéressant pour la peau et la prostate [5].

⚪ Zinc, sélénium, iode

Allégations EFSA validées : le zinc contribue au maintien d’une fonction cognitive normale et à un métabolisme acido-basique normal. Le sélénium contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et de la thyroïde. L’iode contribue à la production normale d’hormones thyroïdiennes. Ces trois oligo-éléments, en synergie avec les vitamines B et C, forment le socle anti-fatigue de la formule [1].

À noter : les allégations thérapeutiques précises (sur une pathologie nommée) restent interdites en France pour les compléments alimentaires (Règlement CE 1924/2006). Je m’en tiens donc aux bénéfices physiologiques généraux validés par l’EFSA et l’ANSES [6].

Verdict final : faut-il acheter Nutricor ?

Après 60 jours de test rigoureux, voici mon verdict honnête.

Ma recommandation : si vous avez 45+ ans, que vous cherchez un multivitamines synergique de qualité française avec des formes brevetées, et que vous êtes prêt à investir 29-32 €/mois pour 3 ou 6 mois de cure, Nutricor est l’une des meilleures options du marché en 2026. Je donne 9/10. Je perds le point sur le tarif unitaire et l’absence de fer.

Commander Nutricor sur le site officiel →
Livraison France 2-4 jours · Garantie sans limite

📚 Mes lectures et références scientifiques

1. [1] EFSA Panel — Scientific Opinions on health claims (vitamines, minéraux)
2. [2] Base PubMed — Études cliniques sur Coenzyme Q10 et fatigue chez les 40+
3. [3] Mehrabani S. et al. — Méta-analyse Q10 et fatigue, 2019, PubMed
4. [4] Étude AREDS2 — National Eye Institute (NIH), États-Unis
5. [5] Petyaev I.M. — Lycopene, bioavailability and antioxidant activity, PubMed
6. [6] ANSES — Recommandations vitamine D et apports nutritionnels adulte
7. [7] Thierry Souccar — Auteur santé spécialisé en nutrition

Liens vers les sources originales. Je ne suis pas affiliée à ces institutions ni rémunérée pour ces citations. Ce sont mes sources de lecture personnelles.

FAQ : vos questions les plus fréquentes

Combien de temps faut-il pour ressentir les effets de Nutricor ?

Dans mon cas, les premiers signes (énergie matinale, sommeil plus profond) sont apparus autour de la 3e semaine. Pour une stabilisation, il faut compter 6 à 8 semaines. C’est pour cela que la cure de 3 mois minimum est recommandée.

Peut-on prendre Nutricor à long terme ?

Oui, c’est même son intérêt principal : un soutien de fond. Les dosages sont calibrés à 80-100 % des AR (sauf vitamine D3 à 1000 % AR, qui reste dans la fourchette de sécurité de l’ANSES pour les adultes). Je conseille de faire une pause d’1 mois tous les 6 mois pour laisser le métabolisme se réguler.

Nutricor est-il une arnaque ?

Non. Purvival est une marque française enregistrée, avec déclaration DGCCRF visible, étiquetage conforme et garantie satisfait ou remboursé sans limite. J’ai personnellement testé le remboursement (curieuse), il a été effectif en 9 jours. Aucun signe d’arnaque dans mon expérience.

Y a-t-il des effets secondaires ?

Aucun dans mon cas et chez les 6 personnes témoignant ci-dessus. Les seuls effets parfois rapportés sont des urines plus jaunes (élimination normale des vitamines B en excès) et de rares troubles digestifs si la gélule est prise totalement à jeun. Rien de bloquant.

Peut-on prendre Nutricor avec d’autres compléments ?

Oui, en évitant les doublons. Si vous prenez déjà une vitamine D3 isolée ou un complexe B, vérifiez les dosages cumulés. Pas d’incompatibilité avec un magnésium ou un oméga 3, qui se cumulent bien avec Nutricor.

Quelle différence entre Nutricor et un multivitamines de pharmacie ?

Les multivitamines de pharmacie (type Bion 3, Berocca) utilisent souvent des formes synthétiques bon marché (acide folique au lieu de 5-MTHF, ergocalciférol au lieu de cholécalciférol, cyanocobalamine au lieu de méthylcobalamine). Nutricor parie sur les formes actives, ce qui se ressent au prix mais aussi sur la biodisponibilité.

Nutricor convient-il aux végétariens et vegan ?

Oui : la vitamine D3 est issue de lichen (VitaShine®), pas de lanoline animale. La gélule est d’origine végétale. C’est l’un des rares multivitamines vegan-friendly avec D3 active sur le marché.

Que faire si Nutricor ne me convient pas ?

Demandez le remboursement via le formulaire de contact Purvival. La garantie est sans limite de durée. J’ai testé personnellement la procédure : remboursement intégral, viré sous 9 jours après réception de mon mail.

Profiter de la garantie sans limite →